連日の暑さ🥵に溶けてしまいそうで🫠嫌になりますね😞
私は以前はあまりエアコンを使いませんでしたが、さすがに朝🌄から30度を超えたり、夜🌃も暑すぎて眠れないので、毎日エアコンが大活躍です。 それでも疲労が蓄積してしまっているのか、すぐへとへと😓
セルフケアは面倒だし、難しいので(私がただやりたくないだけ😝)、
時々マッサージに行ってリフレッシュしますが、皆さんも適度にリフレッシュする時間を持って、夏を乗り切りましょう👍
今月のキャンペーンは、夏の酷暑で乱れがちな自律神経を整えて、夏バテをリセットするお背中コースです。
皆さまの日々の暮らしが少しでも楽になるようにお手伝いしていきますので、気になることはご遠慮なくお尋ねくださいね🐾
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